Wer lange läuft braucht gute Schuhe und für einen Ultramarathon braucht es die besten. Zeit für einen großen Schuhtest für 230 Kilometer Spendenlauf. Weiterlesen
Artikel im: April 2016
Die Hose, die beim Laufen stützt
Kompressionskleidung beim Laufen ist populär. Eine Hose stützt jetzt zusätzlich die Muskeln mit einem flexiblen Korsett, das uns in Form zieht. Ich habe getestet, was die Hose taugt.
Tempotraining unten ohne
Sonne pur. Barfuß im Sand. Perfekt für forderndes Tempotraining. Umso schöner, dass mein Trainingslager vor dem großen Spendenlauf auf einer Insel stattfindet.
07. Apr. 2016
von Nils Thies
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Laufen für Sprachkurse – F.A.Z.-Spendenlauf
Bei meinem Spendenlauf im Mai werde ich für einen guten Zweck Spenden sammeln. Bisher haben wir nicht genau verraten für welchen – das machen wir jetzt.
