#Nilsläuft

#Nilsläuft

Mit mir erlebst du Höhenflüge und Alltagsläufe. Ich gebe dir Trainingstipps und Wettkampftricks.

02. Jun. 2016
von Nils Thies

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Energieriegel fürs Laufen

Energie ist das Wichtigste beim Laufen. Deswegen braucht jeder den Treibstoff, der einem schmeckt und gut bekömmlich ist. Ich habe vier Riegel aus dem Supermarkt probiert – und einen zu Hause selbst gemacht.

02. Jun. 2016
von Nils Thies

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