Ob Meditation hilft? Und falls ja – wobei überhaupt? Jetzt haben Sie vielleicht keine Lust, sich zur Beantwortung dieser simplen Fragen auf die Suche nach wissenschaftlicher Evidenz zu begeben. Kein Problem: das hat schon jemand für Sie getan! Die Ergebnisse stehen nun als übersichtlich-buntes Schaubild im Internet. Sie können sich den Weg zur Bibliothek also getrost sparen.
